Come il Pensiero Modella il Corpo: Dalle Onde Cerebrali alla Musica Classica per Ritrovare la Calma
Siamo abituati a pensare alla nostra mente e al nostro corpo come a due entità separate: da un lato la biologia, fatta di organi e muscoli, dall’altro il mondo astratto dei pensieri, delle emozioni e delle idee. Eppure, le neuroscienze moderne e la neuroendocrinologia stanno dimostrando l’esatto contrario: ogni pensiero che formuliamo si trasforma, nel giro di frazioni di secondo, in una realtà biologica misurabile. n una recente e illuminante lezione, il Prof. Giovanni Vanni Frajese (disponibile qui su YouTube) ha spiegato con estrema chiarezza il meccanismo biochimico che unisce la mente al corpo..., mostrandoci come possiamo "cambiare le marce" del nostro cervello per indurre uno stato di profondo benessere. L'Ipofisi: Il Ponte tra Idee e Biologia Come fa un pensiero astratto (come la paura, la gioia o l'ansia) a modificare la nostra struttura fisica? Il Prof. Frajese individua il "punto di contatto" perfetto nell' asse ipotalamo-ipofisario . ...